Ilmoittaudu mukaan Voimaa arkeen-valmennusprojektiin

Voimaa arkeen-valmennuksessa saat yksilövalmennuksen ja kuntosalijäsenyyden yhdistettynä pienryhmän tukeen normaalia huokeammalla hinnalla, puhumattakaan projektin etenemistä tukevista luennoista ja kuntotestauksesta. Jos Sinä haluat lisätä liikuntaa arkeesi, tästä projektista saat varmasti asiantuntevaa tukea kohti omia tavoitteitasi. Kuuden kuukauden Voimaa arkeen-projektiin sisältyy: - Alkutestaus ja lopputestaus - inbody720-kehonkoostumusmittaus - pyöräergo - lihaskuntotestit - PT-tunti yksilövalmennuksena valmentajan kanssa (1 h) kerran kuussa - Luento ja ryhmätreeni (yht. n. 2 h) kerran kuussa - Omatoimijäsenen kuntosalin käyttöoikeus Fysicin yksityiselle salille Hinta: 129e/ kk (sis. alv10) / osallistuja Maksaa voit sähköpostilaskulla kerran kuussa tai osaksi myös liikuntaetuuksilla. Aikataulu (Fysic pitää oikeuden muuttaa/tarkentaa päivämääriä lähempänä ajankohtaa): Aloitus marraskuun 2024 alusta: - Alkutestaukset marraskuussa 4.–8.11. välisenä aikana - Yksilötreenit alkavat pyöriä marraskuun alusta - 1. luento + treenipäivä koko ryhmälle 22.11.